뇌졸중 환자에게 좋은 식단
뇌졸중 환자에게 적합한 식단은 혈압을 낮추고, 혈액 순환을 개선하며 항염증 효과가 있는 음식들로 구성된 것이 중요합니다. 지중해식 식단은 이러한 요구에 맞는 대표적인 식단이며, 신선한 채소, 생선, 올리브유, 견과류, 통곡물 등을 활용합니다. 이를 한식 스타일로 변형하여 7일 치 식단을 제공하고, 함께 복용할 수 있는 뉴트리라이트의 영양제도 추천합니다. 뇌졸중 환자를 위한 7일 치 한식 지중해식 식단 및 영양제날짜아침점심저녁영양제비고1일차통곡물 밥, 두부 미역국, 구운 김치, 구운 견과류고등어구이, 나물 비빔밥 (참기름), 된장국닭가슴살 구이, 찐 브로콜리, 고구마 구이오메가-3, 칼멕디뉴트리라이트2일차현미밥, 시금치 된장국, 양념장을 뿌린 찐 계란, 나물 반찬들깨 무국, 고등어 조림, 쌈 채소연어구이,..
2024. 10. 16.
